こんにちは　ふかうら歯科医院です😊

今日は節分ですね。
節分は季節の最後の日で翌日は立春。

季節の変わり目には邪気が生じるとして、冬の最後の節分に邪気(鬼)を追い払うために豆をまきます。

節分でまいた豆は、年齢と同じ数だけ食べると体が丈夫になり風邪をひかないといわれています。

節分でまく豆は煎った大豆で、それを挽いて粉にしたのがきな粉。大豆の食べ方は多種多様ですが、ぜひこの日は大豆(大豆製品)を摂って、冬の間にたまったものを解毒したり、むくみをとって春に備えましょう🌼