こんにちは　ふかうら歯科医院です😊

一段と日が暮れるのが早くなり、朝夕の冷え込みが激しくなってきましたね。

今週の日曜日、１１月８日は「いい歯の日」です🦷✨

日本歯科医師会は「８０歳になっても自分の歯を２０本以上保とう！」という

≪８０２０運動≫を推奨しています🌼

口腔の２大疾患であるむし歯と歯周病（歯肉炎・歯周炎）の主な原因はプラーク（歯垢）です。

毎日のブラッシングで歯垢をコントロールしてむし歯と歯周病を予防し、８０歳になっても自分の歯で食べられるように心がけましょう。

今日の写真は先日、荒尾干潟で撮影した夕日です☀️

とてもきれいで見惚れました☺️