おはようございます☀ふかうら歯科医院です🦒

本日８月１８日は８と１８で「八十八＝米」という漢字になることにちなんで「健康食育の日」と日本健康食育協会が制定したそうです📖

穀物、とくにお米を軸にした日本型の食生活を推進して、健康な人を増やしていくことを目的としているんだとか😋🍙

健康な食生活を送るために大切なのが歯🦷✨

いつもは忙しくて食事がないがしろになってしまいがちという人も、健康食育のこの日は、ぜひ、規則正しく、バランスよく、よく噛んで食べることを意識してみてください🌈

健康な食生活は体の健康だけでなく、歯周病予防にもなりますよ☺️✨