おはようございます　ふかうら歯科医院です😄

明日で１月も終わりですね

さぁ、明日、１月３１日は何の日でしょう？

<愛妻の日>素敵ですね☺️💗

それも正解なのですが今年初めて『愛菜の日』というのを聞いたのでこちらを紹介します📝

野菜の摂取量が少なくなりがちなこの時期に、もっと野菜を食べ、健康的な食生活を送ってもらいたいとの思いから野菜ジュース「野菜生活１００」などを製造・販売するカゴメ株式会社さんが制定されたそうです。

寒ければ寒いほど冬野菜は美味しくなります✨

というのも凍結予防のため野菜自身がでんぷんを糖化し甘みが増すからです🥕

この時期にしか味わえない旬の野菜をたくさん使って鍋やスープを作ってみてはいかがでしょうか😋