中国には「立冬補冬、補嘴空」という

「冬になったら冬の食べ物で元気を補おう」

という意味のことわざがあります

カボチャ、ほうれん草、ねぎ、白菜、大根、生姜など旬の食材をたっぷり使ったお鍋いいですね😋🫕

皆さまも一日の寒暖差に負けぬよう万全の体調管理でお過ごしください✨