おはようございます☀️ふかうら歯科医院です🦒

暑い日が続いていますね🌺

近隣の小学校は夏休みが始まってます🍉

暑い夏は虫歯のリスクが高くなるというのを知っていますか？

暑い季節は喉が渇きやすく、冷たくて、甘いジュースや炭酸ジュース、アイスがより美味しく感じますよね😋🍦

しかし、ジュースやアイスには想像以上の砂糖が入っています！

だけど、どうしても甘いものが飲みたい、食べたいときがありますよね。

オレンジジュースを飲んだからといって、すぐ虫歯になってしまうというわけではありません。

お口は唾液が出ることで、唾液の成分によって溶けて歯から出ていったカルシウムを元に戻す働きがあります🦷

これを石灰化といいます。この時にまた甘い物を飲むことでそのサイクルが追い付かなくなってどんどん歯が溶けていってしまいます😢🌀

ダラダラ飲みをすることで虫歯のリスクが高くなっていくので、時間を決めて飲食するようにして、その後は、歯磨きを必ずするようにしましょう！

では、みなさん体調に気をつけてお互い頑張りましょう✊‼️☺️