予防歯科|熊本県荒尾市の歯医者

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予防歯科

虫歯になりやすい3つの悪習慣③

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おはようございます☀️ふかうら歯科医院です🦒3回に分けて虫歯になりやすい人の特徴と陥りがちな悪習慣についてお伝えさせて頂いています。今回はいよいよ最終回です❗️虫歯になりやすい悪習慣③【口呼吸が多い】これからどんどん乾燥しやすい季節になってきますが、口の中が乾くこともよくありません。 口呼吸が多い人も虫歯リスクが高いといえます。というのも、口呼吸をしている時間が長いほど口の中が乾いて唾液が蒸発し...
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虫歯になりやすい3つの悪習慣②

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おはようございます☀️ふかうら歯科医院です🦒前回、食欲の秋は虫歯のリスクが高まる時季だともいわれていることや間食の危険性、唾液の大切さについてお伝えさせていただきました🌈 今回は虫歯になりやすい2つ目の悪習慣についてお伝えします📖2つ目も食事に関する悪習慣です🌀 【ダラダラと長く食事をする】 長い時間をかけて“ダラダラ”と食事をしていませんか?食事にかける時間が長いほど、口の中が酸性化する...
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虫歯になりやすい3つの悪習慣①

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おはようございます☀️ふかうら歯科医院です🦒食欲の秋を迎え、店先にも旬の食材が並ぶようになりましたね🥬食欲の秋は虫歯のリスクが高まる時季だともいわれていることを知っていますか?3回に分けて虫歯になりやすい人の特徴と陥りがちな悪習慣とはどのようなものかまた、その改善策などについてお伝えしていきたい思います😉📖 虫歯になりやすい悪習慣①【間食など食事の回数が多い】間食が多くなることは、虫歯リスクを高め...
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ひみこの歯がいーぜ

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こんにちは ふかうら歯科医院です🌼「ひみこの歯がいーぜ」って聞いたことありますか?弥生時代の卑弥呼の食事は現代と比較すると1回の食事で噛む回数が6倍だったそうです。おそらく卑弥呼はよい歯や歯ぐきをしていたという想定から、「ひみこの歯がいーぜ」というキャッチフレーズは生まれました。よく噛むとなぜよいか覚えてもらい、もっとよく噛まなければと思ってもらえるようにとの願いが込められているそうです。ひ・・...
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歯ブラシの正しいお手入れ方法

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こんにちは ふかうら歯科医院です🌼今日は「歯ブラシの正しいお手入れ方法」をお伝えしたいと思います😊使用後の歯ブラシは私たちが思っている以上に目には見えない雑菌で汚れています💦ある大学の研究によると歯ブラシにはなんと1億個以上の細菌が付着してしまっているそうです😨そして、お手入れの仕方によってはその雑菌を増殖させてしまっているかもしれないのです。 雑菌を増やすNG行動➀複数の歯ブラシが接触する状態で保...
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酸蝕症とは

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こんにちは ふかうら歯科医院です😊前回◯カ・コーラの日にちなんで◯カ・コーラなどの炭酸飲料水は歯が溶けやすいということをお伝えしました。今回はそんな「酸蝕症」についてお伝えしたいと思います。酸蝕症とは酸性の飲み物や食べ物によって、歯の表面のエナメル質が溶けてしまう病気です。歯のエナメル質が溶けるとその下にある象牙質が透けて、歯が黄色く変色したように見えます。そうなると見映えが悪くなるだけではなく、...
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祝🌼成人式

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当院がある荒尾市は1月12日(日)が成人式でした😊成人式を迎えられた皆様、ご家族の皆様おめでとうございます!!皆様の華やかで綺麗な振袖姿や笑顔を見ると、こちらも自然と笑顔になります。ところで成人を迎えられた皆さん、歯はどうですか??ピカピカですか?荒尾市の乳幼児さんは市の歯みがきレッスン、小学生・中学生・高校生の方は学校で定期的に歯科健康診査を受ける事が出来ます。しかし、学校を卒業してからは、歯科...
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正しい姿勢で食事できていますか?

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こんにちは ふかうら歯科医院です🦷先日患者様から「ブログを見たのですが何回ぐらい、噛んだらいいんですか?」「正しい姿勢とかありますか?」と質問がありました。読んでくださっているんだと嬉しく思いました😊ありがとうございます🌼そこで今回は他の親御さんも気になっておられるかなと思いましたので質問に対する答えを書かせていただきますね🖋まず、噛む回数ですが、ひとくち食べ物を口に入れたら、おはしやフォークを置い...
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十五夜🎑

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こんにちは ふかうら歯科医院です今夜は十五夜ですね✨月を見ながら団子を食べるのを楽しみにしています🍡前回噛むことの利点をお伝えしました。今回は噛む練習のためにはどんなものを食べたらいいのかをお伝えします😊乳歯が生えそろったばかりの2~3歳児は、リンゴや柿など、少し硬めの果物から始めて、かみごたえのある物を少しずつ取り入れるようにしていきましょう🍎4歳ごろからは、弾力のある物を噛むのがいちばん!おせん...
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歯と口の健康週間

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こんにちは ふかうら歯科医院です🦷前回チラッと出た『歯と口の健康週間』について書こうと思います📚6月4日から6月10日は歯と口の健康週間です🦷✨ この週間には目的が2つあります。① 歯と口の健康に関する正しい知識を国民に知ってもらうこと ② 歯科疾患の予防に関する適切な習慣の定着をはかり、あわせて歯科疾患の早期発見・早期治療を徹底することにより、歯の寿命を延ばし、国民の健康の保持 増進に寄与すること 今年度...
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